Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Ředkev bílá

Ředkev bílá

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%
sacharidy
76%
bílkoviny
21%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 75 kJ
Kalorická hodnota 18 kcal
Sacharidy
z toho cukry
3,9 g
0,31 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,39 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,14 g
0 g
Bílkoviny 1,1 g
Sůl 0,08 g

Produkty

Ředkev bílá (cca 350g)

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ředkev bílá

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ředkev bílá kulatá, svazek

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Kuracie prso s "grilovanou" zeleninou a hríbkovou omáčkou

Kuracie prso s "grilovanou" zeleninou a hríbkovou omáčkou

638
kcal
27
sach.
71
bílk.
29
tuky
Krevety na petržlene s miešaným šalátom

Krevety na petržlene s miešaným šalátom

374
kcal
25
sach.
28
bílk.
21
tuky
"KUBA" S ÚDENÝM A CIBUĽOVÝ ŠALÁT

"KUBA" S ÚDENÝM A CIBUĽOVÝ ŠALÁT

304
kcal
49
sach.
14
bílk.
8
tuky
Mäsové guľky zapečené s pórom

Mäsové guľky zapečené s pórom

829
kcal
19
sach.
40
bílk.
68
tuky
Kuracie prsia v jogurtovej marináde a reďkovkový šalát

Kuracie prsia v jogurtovej marináde a reďkovkový šalát

510
kcal
22
sach.
73
bílk.
14
tuky
Cudle so zeleninovou omáčkou

Cudle so zeleninovou omáčkou

378
kcal
24
sach.
18
bílk.
25
tuky
Nebramboráky z celeru a ředkve - LC

Nebramboráky z celeru a ředkve - LC

247
kcal
25
sach.
13
bílk.
11
tuky
Šalát z mrkvy a bielej reďkve v ázijskom štýle

Šalát z mrkvy a bielej reďkve v ázijskom štýle

171
kcal
16
sach.
3
bílk.
11
tuky
Zapečená brokolica so zeleninou a pšenom na Českom Ghí

Zapečená brokolica so zeleninou a pšenom na Českom Ghí

198
kcal
37
sach.
11
bílk.
3
tuky
Polievka z pečenej zeleniny - LC

Polievka z pečenej zeleniny - LC

326
kcal
37
sach.
19
bílk.
14
tuky
Špagety z bielej reďkovky so slaninou a syrovou omáčkou - LC

Špagety z bielej reďkovky so slaninou a syrovou omáčkou - LC

539
kcal
18
sach.
17
bílk.
47
tuky
Treska na ghí s restovanou cuketkou a reďkovkou - nízkosacharidová

Treska na ghí s restovanou cuketkou a reďkovkou - nízkosacharidová

373
kcal
31
sach.
49
bílk.
10
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma