White chocolate&cranberries cookies
Obľúbené sušienky v low carb verzii, jednoduchý a výborný dezert či desiata na cesty. www.instagram.com/anetschneiderova/
Postup přípravy
-
Dáte si predhriať rúru na 160 stupňov. Zmiešate si najskôr múky s práškom do pečiva a štipkou soli dohromady. Potom pridáte vajcia, mlieko a vanilkový extrakt a miešate do hladkého cesta. Lyžičkou urobíte na plech vystlaný papierom na pečenie guličky, ktoré následne stlačíte vidličkou a ozdobíte čokoládou a brusnicami.
-
Maličko ich do cesta zatlačíte a pečiete cca 20 minút. Potom vyberiete a necháte vychladnúť. Dúfam, že bude chutiť a nezabudnite ma označiť.
Makronutrienty
tuky
41%
41%
sacharidy
38%
38%
bílkoviny
21%
21%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 287 kJ | 337 kJ |
| Kalorická hodnota | 308 kcal | 80,5 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
20 g
12,6 g |
5,23 g
3,31 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2 SVJ | 0,523 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
21,5 g
3,37 g |
5,63 g
0,882 g |
| Bílkoviny | 10,7 g | 2,8 g |
| Sůl | 0,719 g | 0,188 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
