Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Nealko Bloody Mary

Lenny73

5,0 · 1 hodnocení

Nealko Bloody Mary
  • 3m
  • 1 porce
  • středně obtížné

Nealko lowcarb nápoj, čiže víkendový vyprosťovák :) Ďalšie drinky a nielen to: https://instagram.com/hrisny_lowcarb?igshid=NGExMmI2YTkyZg==

Postup přípravy

  1. Všetko dáme do mixéra a rozmixujeme. Podávame v pohári s citrónom a stopkovým zelerom.

  • bez tepelné úpravy
  • evropská
  • historické
  • mixér
  • nápoje bez alkoholu
  • oslava
  • párty
  • rostlinný původ
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty

Lenny73

Lowcarb žrout

Potřebné suroviny

Nápoj

  • paradajková šťava 150 ml
  • voda 40 ml
  • citrónová šťava, čerstvá 0,3 lžiček
  • worcestrová omáčka 0,3 lžiček
  • omáčka tabasco 0,3 lžiček
  • soľ 1 špetka
  • mleté čierne korenie 1 špetka
  • ľad 20 ml
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
2%
sacharidy
82%
bílkoviny
16%
Čeho na 100 g na 1 porci
Energetická hodnota 37 kJ 92 kJ
Kalorická hodnota 8,8 kcal 22,1 kcal
Sacharidy
z toho cukry
2,55 g
1,75 g
6,39 g
4,39 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,255 SVJ 0,639 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,064 g
0,061 g
0,16 g
0,152 g
Bílkoviny 0,487 g 1,22 g
Sůl 0,741 g 1,86 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
4 Ryby a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
9 Celer a výrobky z něj
10 Hořčice a výrobky z ní
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Domácí broskvový ice tea bez cukru

Domácí broskvový ice tea bez cukru

28
kcal
5
sach.
1
bílk.
0
tuky
Makové mléko

Makové mléko

1050
kcal
56
sach.
36
bílk.
83
tuky
Detský hruškový punč

Detský hruškový punč

88
kcal
21
sach.
0
bílk.
0
tuky
RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

96
kcal
21
sach.
4
bílk.
1
tuky
Domáce orechové mlieko

Domáce orechové mlieko

260
kcal
6
sach.
6
bílk.
25
tuky
Voda s citronem

Voda s citronem

1
kcal
0
sach.
0
bílk.
0
tuky
káva AMERICANO, čierna káva

káva AMERICANO, čierna káva

3
kcal
1
sach.
0
bílk.
0
tuky
káva ESPRESSO LUNGO

káva ESPRESSO LUNGO

5
kcal
1
sach.
0
bílk.
0
tuky
káva ESPRESSO RISTRETTO

káva ESPRESSO RISTRETTO

2
kcal
0
sach.
0
bílk.
0
tuky
Tinktúra z medvedieho cesnaku

Tinktúra z medvedieho cesnaku

25
kcal
0
sach.
0
bílk.
0
tuky
Rakytníková domáca limonáda

Rakytníková domáca limonáda

12
kcal
5
sach.
0
bílk.
1
tuky
Mätovo medovkový sirup - mátový a meduňkový sirup

Mätovo medovkový sirup - mátový a meduňkový sirup

206
kcal
51
sach.
0
bílk.
0
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma