Rýže uvařená bílá

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%

sacharidy
89%

bílkoviny
8%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	456 kJ
Kalorická hodnota	109 kcal
Sacharidy z toho cukry	23,7 g 0,19 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	2,37 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,7 g 0 g
Bílkoviny	2,2 g
Sůl	0 g

Recepty s touto surovinou

Rýžová kaše upgradovaná

573: kcal
43: sach.
32: bílk.
30: tuky

Rýžové knedlíčky do polévky

113: kcal
20: sach.
4: bílk.
2: tuky

Rýžové přílohové knedlíčky

224: kcal
48: sach.
6: bílk.
1: tuky

Kaše s rýží a ovocem

192: kcal
41: sach.
4: bílk.
3: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).