Zajačikove sušienky s vôňou sladkého drievka (od 9 mesiacov)
Stále som hľadala, čo by som vám priniesla za recept na sušienky, aby to bolo zase niečo trošku nové. No recept na tie s pečiatkami je, zdá sa, nedostatkový tovar. Takže som bola nútená si vymyslieť nejaký vlastný. Síce reliéfy nezostali vidieť úplne tak, ako by som si predstavovala, ale to sa snáď ešte trošku dovychytá. Zásadná informácia je, že chuťovo asi nebudú zlé, keďže dosť chutia aj našej malej prieberčivej slečne :))
Postup přípravy
-
V mise rozšľahajte vajcia, pridajte agávový sirup, mlieko alebo vodu, rozpustené maslo, vanilkový cukor, semienka z jedného struku, citrónovú kôru a v mažiari podrvený badián. Podrviť badián na prášok je asi najnáročnejšia časť, dá to trošku práce, ale snažte sa, aby ste ho rozdrvili naozaj na prášok alebo ho do cesta prípadne nasypte cez sitko, aby ste zachytili väčšie kusy, ktoré by v sušienkach neboli žiaduce. Postupne vmiešajte múku a vypracujte cesto podobné tomu na perníčky. Ak chcete, môžete nechať aj domácu pekáreň, aby vám s miešaním vypomohla, no na záver cesto rozhodne ešte dobre prepracujte v rukách. Potom nechajte v chladničke aspoň dve hodinky odležať.
-
S cestom sa krásne pracuje, ale aj napriek tomu odporúčam vyvaľkať ho cez silikónovú podložku alebo papier na pečenie, a to na hrúbku približne pol centimetra. Potom už stačí len povykrajovať obľúbené tvary. Ak máte sušienky s pečiatkami, naozaj dôkladne zatlačte a po vykrojení nechajte sušienky ešte nejaký čas vychladiť v chladničke, aby reliéf opäť zatuhol. Pečte vo vopred vyhriatej rúre na 180 °C približne päť minút.
-
Detské špecifiká: ak sa povznesiem nad to, že ja osobne by som sušienky dieťaťu do jedného roka zbytočne nedávala a ak budem súdiť iba podľa obsiahnutých surovín, potom teda zaraďujem sušienky ako do jedného roka vhodné. Otázka je, ako sa s nimi malé dieťa dokáže akosi prakticky vysporiadať, či ich rozkúše a pod. deťom do jedného roka by som vynechala bielok z vajca (čiže dala len žĺtok, fungovať by to ale malo rovnako, len to chce doplniť tak o lyžicu vody naviac), vanilku ako exotické korenie by som tiež oželela a použila by som skôr klasickú bielu múku (celozrnná sa horšie trávi).
Makronutrienty
23%
66%
11%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 510 kJ | 115 kJ |
| Kalorická hodnota | 361 kcal | 27,6 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
47,8 g
16,7 g |
3,66 g
1,28 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,78 SVJ | 0,366 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
16,6 g
9,46 g |
1,27 g
0,724 g |
| Bílkoviny | 7,7 g | 0,589 g |
| Sůl | 0,083 g | 0,006 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů