Milujete kokosové tyčinky Bounty? My ano. Zkuste vyzkoušet domácí Bounty hrudky.
Postup přípravy
-
Kokos, banán, kešu ořechy, javorový sirup vložíme do mixéru a rozmixujeme. Pak tvoříme hrudky, které namočíme do čokolády. Pak uložíme hrudky do ledničky.
-
Výroba čokolády: Rozpustíme kokosový olej ve vodní lázni a přidáme čokoládu. Vše mícháme tak dlouho pokud se olej s čokoládou nespojí.
Makronutrienty
53%
38%
9%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 107 kJ | 516 kJ |
| Kalorická hodnota | 504 kcal | 123 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
30,3 g
13,1 g |
7,41 g
3,2 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,03 SVJ | 0,741 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
41,8 g
28,3 g |
10,2 g
6,93 g |
| Bílkoviny | 7,47 g | 1,83 g |
| Sůl | 0,044 g | 0,011 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů