Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Hladká mouka jáhlová, prosná

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
4%
sacharidy
85%
bílkoviny
10%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 498 kJ
Kalorická hodnota 358 kcal
Sacharidy
z toho cukry
71,8 g
8 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 7,18 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
3,7 g
0,7 g
Bílkoviny 8,8 g
Sůl 0,07 g

Produkty

Mouka jáhlová nativní 300 g EXTRUDO 1 564 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 564 · 374
Bílkoviny
12 g
Tuky
3 g
Sacharidy
72 g · 7,20 SVJ
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bio Jáhlová mouka 200 g Allnature

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
5 Arašídy
6 Sója
7 Mléko
8 Ořechy

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Arašidový koláč s ovocom bez lepku, bez cukru a bez oleja

Arašidový koláč s ovocom bez lepku, bez cukru a bez oleja

384
kcal
61
sach.
12
bílk.
16
tuky
Chlieb Ezechiel z múky a droždia

Chlieb Ezechiel z múky a droždia

146
kcal
22
sach.
4
bílk.
5
tuky
Torta s tofu krémom a ríbezľovým želé

Torta s tofu krémom a ríbezľovým želé

373
kcal
55
sach.
12
bílk.
12
tuky
Zázvorové sušienky

Zázvorové sušienky

33
kcal
5
sach.
0
bílk.
1
tuky
Obrátený koláč s hruškami

Obrátený koláč s hruškami

148
kcal
26
sach.
2
bílk.
4
tuky
Cícerové tartaletky s banánovo-kešu-kakaovým krémom

Cícerové tartaletky s banánovo-kešu-kakaovým krémom

419
kcal
64
sach.
12
bílk.
15
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma