Čokoládové tortičky - bez lepku, mlieka, sóje
Hmmm vôňa kávy a čokolády, to by mohlo ísť. Alebo nie? Čokoládovo-kávové kolieska bez lepku, mlieka, sóje a príp. vajec
https://www.facebook.com/bezlepkovevareniradkyvrzalove/
Postup přípravy
-
Do misky si odvážime múku a kakao, primiešame lieskovoorieškovú múku a cukor. V inej miske prešľaháme Vegavajo s teplou vodou a necháme 5 minút odstáť. Hmotu alebo 1 vajce pridáme k múčnej zmesi a pristrúhame celý objem tuku. Rukami uhnetieme lepivé cesto, ktoré zabalíme do potravinárskej fólie a necháme aspoň 1 hodinu odpočinúť v chladničke.
-
Rúru nahrejeme na 175 °C. Cesto rozdelíme na 3 - 4 diely, ktoré rozvaľkáme medzi dvoma kusmi potravinárskej fólie na pláty s výškou 0,5-0,8 cm. Vykrajovač obalíme reznou plochou v múce a z plátu cesta (po zložení hornej fólie) vykrajujeme tvary sušienok, ktoré klademe na plech vyložený papierom na pečenie. Pečieme cca 8-10 minút. POZOR, upečenie sa vzhľadom na farbu sušienok zle odhaduje, preto skúste jednu opatrne dať dole a pozrieť sa, či je dostatočne prepečená, ale nie je čierna.....
-
Upečené sušienky necháme úplne vychladnúť a až potom ich berieme z plechu.
-
ČOKO krém: Čokolády rozpustíme na vodnom kúpeli s kakaom, rozpustnou kávou a smotanou. Keď sa zmes premiešaním spojí, zložíme z kúpeľa a necháme za občasného miešania úplne vychladnúť pri izbovej teplote. Po vychladnutí čokoládovú hmotu prešľaháme na hladký krém. Prenesieme ho do zdobiaceho vrecúška s ozdobnou špičkou a spájame ním vždy dve kolieska k sebe. Povrch horného kolieska dozdobíme krémom a kávovým aromatizovaným zrnkom. Necháme vychladnúť.
-
Dáme opatrne do krabice. (Krémom ich plníme cca 2-4 dni pred Vianocami, sušienky si môžeme urobiť dopredu aj niekoľko týždňov....)
Makronutrienty
43%
50%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 658 kJ | 572 kJ |
| Kalorická hodnota | 396 kcal | 137 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
33,1 g
12,4 g |
11,4 g
4,28 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,31 SVJ | 1,14 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
28,1 g
15,2 g |
9,68 g
5,24 g |
| Bílkoviny | 4,49 g | 1,55 g |
| Sůl | 0,198 g | 0,068 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 13 | Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů