Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Sardinky v oleji

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
37%
sacharidy
0%
bílkoviny
63%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 920 kJ
Kalorická hodnota 220 kcal
Sacharidy
z toho cukry
0 g
0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
14 g
7 g
Bílkoviny 23,7 g
Sůl 1,02 g

Produkty

Giana Sardinky v rostlinném oleji 125g 884 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
884 · 211
Bílkoviny
25 g
Tuky
12 g
z toho nasycené 3,2 g
Sacharidy
0,7 g · 0,07 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Giana Sardinky RP ve 100 % slunečnicovém oleji s citrónem Premium 846 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
846 · 202
Bílkoviny
23 g
Tuky
12 g
z toho nasycené 2,8 g
Sacharidy
0,6 g · 0,06 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Giana Sardinky v rostlinném oleji s chilli 125g 1 219 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 219 · 291
Bílkoviny
18 g
Tuky
23 g
z toho nasycené 4,4 g
Sacharidy
3,5 g · 0,35 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Sokra Saira Sardinela ve vlastní šťávě s přídavkem oleje 240g 989 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
989 · 236
Bílkoviny
19 g
Tuky
18 g
z toho nasycené 2,7 g
Sacharidy
0 g · 0,00 SVJ
z toho cukry 0 g
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Giana Sardinky v rostlinném oleji s citronem 125g 805 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
805 · 192
Bílkoviny
25 g
Tuky
10 g
z toho nasycené 2 g
Sacharidy
0,5 g · 0,05 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Giana Sardinky ve slunečnicovém oleji 125 g 990 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
990 · 237
Bílkoviny
24 g
Tuky
16 g
z toho nasycené 3,5 g
Sacharidy
0,1 g · 0,01 SVJ
z toho cukry 0,1 g
= ekvivalent 0 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

4 Ryby

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Franz Josef Kaiser Exclusive Sardinky filety bez kůže a kostí ve slunečnicovém oleji 90g 1 039 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 039 · 248
Bílkoviny
20 g
Tuky
16 g
z toho nasycené 2,1 g
Sacharidy
6,3 g · 0,63 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

KUŘECÍ SMĚS V BRAMBORÁKU

KUŘECÍ SMĚS V BRAMBORÁKU

337
kcal
31
sach.
31
bílk.
11
tuky
Rybičková pomazánka - LC

Rybičková pomazánka - LC

240
kcal
1
sach.
17
bílk.
19
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma