Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Chléb toustový, toastový světlý

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
5%
sacharidy
78%
bílkoviny
17%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 116 kJ
Kalorická hodnota 267 kcal
Sacharidy
z toho cukry
48,7 g
5,91 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 4,87 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
3,24 g
0,777 g
Bílkoviny 10,7 g
Sůl 1,3 g

Produkty

Tesco Toustový chléb celozrnný 500g 1 010 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 010 · 241
Bílkoviny
8 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
43 g · 4,30 SVJ
z toho cukry 2,8 g
= ekvivalent 0,7 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E200 —
  • E260 —
  • E300 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Toustový chléb světlý 500g 1 033 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 033 · 247
Bílkoviny
8 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
49 g · 4,90 SVJ
z toho cukry 2,9 g
= ekvivalent 0,7 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E170 —
  • E200 —
  • E300 —
  • E471 —
  • E481 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Penam Toust světlý 500g 1 158 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 158 · 277
Bílkoviny
9 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
51 g · 5,10 SVJ
z toho cukry 3,5 g
= ekvivalent 0,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
3 Vejce
6 Sója
7 Mléko
8 Ořechy
9 Celer
11 Sezam
13 Vlčí bob

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E170 —
  • E200 —
  • E262 —
  • E281 —
  • E300 —
  • E471 —
  • E481 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Toustový chléb máslový 500g 1 124 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 124 · 269
Bílkoviny
9 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 1,7 g
Sacharidy
50 g · 5,00 SVJ
z toho cukry 2,9 g
= ekvivalent 0,7 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Ölz Super soft sandwich toustový chléb 1 125 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 125 · 269
Bílkoviny
8 g
Tuky
4 g
z toho nasycené 0,45 g
Sacharidy
46 g · 4,60 SVJ
z toho cukry 6,2 g
= ekvivalent 1,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nutrifree Toustový chléb bez lepku 1 115 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 115 · 266
Bílkoviny
2 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 0,7 g
Sacharidy
48 g · 4,80 SVJ
z toho cukry 7,7 g
= ekvivalent 1,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nutrifree Světlý chléb bez lepku 951 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
951 · 227
Bílkoviny
2 g
Tuky
4 g
z toho nasycené 0,9 g
Sacharidy
43,1 g · 4,31 SVJ
z toho cukry 2,5 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Toast Tip Toustový chléb světlý 500 g 1 060 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 060 · 253
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
51 g · 5,10 SVJ
z toho cukry 3,6 g
= ekvivalent 0,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E170 —
  • E282 —
  • E300 —
  • E472 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Warburtons Toustový chléb střední 1 025 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 025 · 245
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
46 g · 4,60 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E282 —
  • E300 —
  • E472 —
  • E481 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Warburtons Toustový chléb světlý 1 025 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 025 · 245
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
46 g · 4,60 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E282 —
  • E300 —
  • E472 —
  • E481 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Vonnegutovská, vyšperkovaná, hruškovo-jablková žemľovka s vanilkovo-rumovým krémom a tofu

Vonnegutovská, vyšperkovaná, hruškovo-jablková žemľovka s vanilkovo-rumovým krémom a tofu

647
kcal
107
sach.
24
bílk.
15
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma