Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Knackebrot, knekebrot

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
3%
sacharidy
81%
bílkoviny
16%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 314 kJ
Kalorická hodnota 314 kcal
Sacharidy
z toho cukry
65,1 g
3,5 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 6,51 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
2,7 g
0,5 g
Bílkoviny 12,8 g
Sůl 0,7 g

Produkty

Racio Knäckebrot žitný se sezamem 1 513 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 513 · 362
Bílkoviny
9 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
60 g · 6,00 SVJ
z toho cukry 1,3 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Racio Knäckebrot žitný 1 405 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 405 · 336
Bílkoviny
10 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
61 g · 6,10 SVJ
z toho cukry 2,4 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Original knäckebrot z žitné mouky 275g 1 406 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 406 · 336
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
61,5 g · 6,15 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Sport celozrnné žitné knäckebroty 275g 1 389 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 389 · 332
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
60 g · 6,00 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Sport celozrnný žitný chléb 1 389 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 389 · 332
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
60 g · 6,00 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Delikatess knäckebrot z celozrnné žitné mouky 270g 1 450 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 450 · 347
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
65 g · 6,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Delikatess celozrnný žitný křupavý chléb 270 g 1 450 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 450 · 347
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,3 g
Sacharidy
65 g · 6,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Pšeničné knäckebroty se sezamovými semínky 200g 1 696 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 696 · 405
Bílkoviny
13 g
Tuky
10 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
63 g · 6,30 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Original crisp 1 450 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 450 · 347
Bílkoviny
10 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
61,5 g · 6,15 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Celozrnné žitné knäckebroty 200g 1 450 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 450 · 347
Bílkoviny
10 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
61,5 g · 6,15 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Knäckebroty s celozrnnou pšeničnou moukou, rozmarýnem a mořskou solí 190g 1 660 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 660 · 397
Bílkoviny
11 g
Tuky
8 g
z toho nasycené 0,7 g
Sacharidy
65 g · 6,50 SVJ
z toho cukry 3 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Racio Knäck snack sypaný kmínem 1 398 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 398 · 334
Bílkoviny
13 g
Tuky
4 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
56 g · 5,60 SVJ
z toho cukry 4,9 g
= ekvivalent 1,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E300 —
  • E472E —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

RACIO Knäckebrot žitný s vlákninou 250 g 1 409 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 409 · 337
Bílkoviny
10 g
Tuky
3 g
z toho nasycené 0,5 g
Sacharidy
58 g · 5,80 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Original chléb křupavý žitný 1 415 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 415 · 338
Bílkoviny
9 g
Tuky
2 g
z toho nasycené 0,4 g
Sacharidy
62 g · 6,20 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bonavita Active Knäckebrot dýňová semínka a sýr 180 g 1 771 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 771 · 423
Bílkoviny
18 g
Tuky
14 g
z toho nasycené 4,1 g
Sacharidy
53 g · 5,30 SVJ
z toho cukry 0,8 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Pšeničný kvásek, Pšeničná mouka, Voda, Pšeničná mouka, Celozrnná žitná mouka, Sýr ementál, Mléko, Dýňová semínka, Pšeničná grahamová mouka, Kukuřičná mouka, Pšeničný lepek, Lněná semínka hnědá, Lněná semínka zlatá, pekařské droždí, Mořská sůl, Olivový olej, Sezam, Ječná sladová mouka, Sušený žitný kvásek, Žitná mouka, Voda, Zralý kvásek

Alergeny

1 Lepek
3 Vejce
4 Ryby
5 Arašídy
6 Sója
7 Mléko
8 Ořechy
11 Sezam
12 Oxid siřičitý

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Bonavita Active Miniknäckebrot s rajčaty a sýrem 100 g 1 765 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 765 · 422
Bílkoviny
19 g
Tuky
12 g
z toho nasycené 4,9 g
Sacharidy
56 g · 5,60 SVJ
z toho cukry 1,4 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Složení: Pšeničný kvásek 41% [pšeničná mouka, voda], pšeničná mouka, ementál 18% [mléko], celozrnná žitná mouka, grahamová pšeničná mouka, kukuřičná mouka, pšeničný lepek, hnědé lněné semínko, zlaté lněné semínko, droždí, koření 2% ( rajčata 2%, bazalka, česnek), mořská sůl, extra panenský olivový olej 2%, sezamové semínko, ječná sladová mouka, sušený žitný kvásek 1% [žitná mouka, voda, předkrm].

Alergeny

1 Lepek
7 Mléko
11 Sezam

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Wasa Bezlepkový knäckebrot 1 663 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 663 · 397
Bílkoviny
4 g
Tuky
8 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
72,8 g · 7,28 SVJ
z toho cukry 3,1 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Tvarohová pomazánka s bylinkami

Tvarohová pomazánka s bylinkami

118
kcal
16
sach.
13
bílk.
1
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma