SKVĚLÝ RYCHLÝ CIZRNOVÝ SALÁTEK

Vařím k běhu

Účastní se soutěže: Grilovací sezóna

SKVĚLÝ RYCHLÝ CIZRNOVÝ SALÁTEK

I na cestách se lze snadno stravovat zdravě !

Postup přípravy

  1. Večer předem namočíme 250g cizrny, ráno ji několikrát propereme a s kouskem mořské řasy uvaříme do měkka.

  2. Mezitím zlehka podusíme na malé kousky rozlámanou brokolici a na plátky pokrájené tři mrkve ve vodě, do které přidáme sůl, kmín a pepř. Zeleninu smícháme s cizrnou, přidáme hrst čerstvé pažitky a dvě lžíce lněného oleje.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte