Pečené brokolicové tousty - LC

Pečené brokolicové tousty - LC

Milujeme brokolici, v této zdravé nízkosacharidové úpravě nám chutná moc...

Bezva recept od Boženky Vaculkové, děkujeme :).

Postup přípravy

  1. 1 syrovou brokolici nasekat najemno, přidat 2 celá vejce, velkou hrst strouhaného sýra, česnek, koření dle chuti. Mokrou rukou udělat placičky nebo čtverce, dát na plech s pečícím papírem potřený olivovým olejem, péct na 180st 10 minut, pak obrátit, obložit, přiklopit prázdným čtvercem(placičkou) trochu přimáčknout, dopéct ještě 10minut

    1 syrovou brokolici nasekat najemno, přidat 2 celá vejce, velkou hrst strouhaného sýra, česnek, koření dle chuti. Mokrou rukou udělat placičky nebo čtverce, dát na plech s pečícím papírem potřený olivovým olejem, péct na 180st 10 minut, pak obrátit, obložit, přiklopit prázdným čtvercem(placičkou) trochu přimáčknout, dopéct ještě 10minut

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte