LOW CARB Sýrové Košíčky s květákovou náplní!! Food by Heart ❤️

Food by Heart

Účastní se soutěže: Jíme dobře

LOW CARB Sýrové Košíčky s květákovou náplní!! Food by Heart ❤️

Tento recept je hotový za půl hodinky, a musím říct že nás překvapil svojí úžasnou chutí.

Pro milovníky květáku jak dělaný!

Postup přípravy

  1. Na kokosovém oleji zpěníme cibulku se slaninou, po té přidáme houby, zalijeme smetanou a dusíme do zhoustnutí. Nakonec přidáme listový špenát a ochutíme solí a pepřem, můžeme kdo má rád přidat česnek.

    Mezitím si připravíme plátkový sýr, z jednotlivých plátků vytvoříme do pekáče na muffiny sýrové košíčky a chvilinku, cca 1-2 zahřejeme v troubě. po vychladnutí košíčky vyjmeme a naplníme květákovou směsí,navrch ozdobíme zakysanou smetanou a pažitkou.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte