Low Carb pizza z mletého kuřecího masa a brokolice!!!

Food by Heart

Low Carb pizza z mletého kuřecího masa a brokolice!!!

Tak tuhle Low carb pizzu musíte ochutnat!!!

Když jsme jí dělali tak na mě manžel i dcera koukali tak trošku divně, ale po prvním kousnutí se strhla bitka :-)

Postup přípravy

  1. Nejprve si předvaříme brokolici ve vroucí osolené vodě tak cca 5 minutek.

    V míse rozmícháme 250g mletého kuřecího masa, 1 vejce, sůl, strouhaný parmazán a 250g posekané předvařené brokolice. Promícháme a nakonec přidáme 2PL lněné mouky. Rozdělíme na 2 díly a na plech vyložený pečícím papírem uděláme dvě pizzi . Tento pizza základ dáme péct do trouby na 180°C cca 10-15 minut.

    Mezitím si připravíme ingredience na obložení pizzi.

    Je to samozřejmě na Vás , nejlepší pizza je vždy ta, kterou si sestaví každý sám podle své chuti.

    My udělaly dvě varianty. Jednu sýrovou a druhou s klasickým základem.

    Na sýrovou jsme použili: mozzarellu,hermelín, nivu, parmazán.

    Na klasiku: rajčatové sugo, slaninu, mozzarellu, brokolici, černé olivy, parmazán.

    Nakonec dáme pizzu dopéct do trouby, cca na 10-15 minut.

    Obě byli moc dobré, příště určitě vyzkoušíme i jiné kombinace chutí:-)

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte