Low Carb kuře na paprice (LCHF, Keto)

Dan

Účastní se soutěže: Jíme dobře

Low Carb kuře na paprice (LCHF, Keto)

Máte rádi kuře na paprice? Uvařte si jej i když jste Low Carb! Pouze vynecháme mouku a omáčka se přirozeně zahustí cibulí a smetanou. Doporučuji podávat s lučinovým knedlíkem.

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kostičky. Opepříme, osolíme, přidáme trochu mleté papriky a necháme v lednici odpočinout alespoň jednu hodinu.

    Kuřecí prsa osmažíme na oleji v hrnci nebo na dostatečně velké pánvi orestujeme ze všech stran dozlatova.

  2. Kuře si dáme stranou a na másle si usmažíme cibuli, a necháme ji zesklovatět. Přidáme mletou papriku a chvíli smažíme.

    Zalijeme vývarem, přidáme osmažené kuře a necháme na mírném ohni vařit cca 30 minut.

  3. Maso si opět dáme stranou a do hrnce s vývarem přidáme smetanu. Hotovou omáčku pak rozmixujeme, chvíli vaříme, než nám smetana zhoustne, přidáme maso zpět do hrnce nebo pánve, chvíli povaříme a můžeme servírovat!

    Chutnalo? Prohlédněte si i další recepty!

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte