Low carb Cuketovo-dýňové placičky!!!

Food by Heart

Účastní se soutěže: Jíme dobře

Low carb Cuketovo-dýňové placičky!!!

Tyto výborné dýňovo - cuketové placičky připravíte za pár minut a hodí se k obědu i k večeři.

Postup přípravy

  1. Oloupanou a nahrubo nastrouhanou dýňi a cuketu osolíme ,chvilinku počkáme a až pustí vodu, tak vymačkáme a scedíme.Přidáme na kostičky nakrájenou šunku, nebo parmskou šunku, může být i uzené nebo pečené maso, potom bude chuť výraznější.Přidáme sůl, pepř, majoránku dle chuti, česnek nebo chilli koření.Rozklepneme tři vajíčka a vmícháme do směsi.Nakonec přidáme dvě hrsti ořechové nebo sezamové mouky a tvoříme placičky, které dáváme na pečící papír a pečeme při teplotě 180°C zhruba 15-25 minut .

  2. Skvělě se k nim hodí dip ze zakysané smetany. Smetanu rozmícháme, přidáme nakrájenou pažitku, sůl, pepř, česnek. Dobrou chuť !

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte