Kokosové bomby

Jana H

Kokosové bomby

Dodržujete ketodietu a přepadne vás hlad? nebo vás jen honí mlsná? Tyto bomby vám pomůžou zahnat krizi - ale opatrně s nimi, jsou to opravdu kaloriské bomby.

Postup přípravy

  1. Rozehřátý kokosový tuk rozdělte na tři díly po 60, 60 a 30 ml.

  2. První díl (60 ml) smíchejte se sezamovými semínky (můžou být namletá nebo drcená), nasekanou mátou a šťávou z limetky.

  3. Druhý díl (60 ml) smíchejte s lískooříškovým máslem. Může být i jiné oříškové máslo.

  4. Třetí díl (30 ml) smíchejte s kakaem.

  5. Do papírových košíčků na pralinky dejte po lžičce mátové směsi a dejte na 5 minut na mrazák ztuhnout.

  6. Pak přijdejte vrstvu lískooříškové směsi a opět dejte ztuhnout.

  7. Nakonec přidejte vrstvu kakaové směsi a opět nechcte ztuhnout.

  8. Uchovávejte v ledničce a zobejte s rozvahou, užívejte si, jak se mísí jednotlivé chutě.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte