Karbanátky se sýrem, brokolicové placky a rajčatová omáčka

Lenny73

Karbanátky se sýrem, brokolicové placky a rajčatová omáčka 1 další fotka

Další lowcarb oběd z mletého masa :)

V případě zájmu o mé recepty můžete mrknout ↙️

https://www.instagram.com/tv/Cd51vvzPbKL/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Postup přípravy

  1. Vše kromě směsi na obalení si smícháme dohromady a vytvoříme puky. Ty pak obalíme ve směsi (bez vajíčka, puky byly mazlavé a směs držela pěkně). Pečeme v HF (Klarstein VitAir) 180 stupňů 30minut, podobně i v normální troubě.

  2. Vše si smícháme a vytvoříme placky na pečící papír. Pečeme na 170 cca 45 minut (do zezlátnutí).

  3. Rajčatová omáčka

    V některém z mých předchozích příspěvcích jsem dělala trhané maso v rajčatové omáčce, kde jsem částí této omáčky ještě prolila trhané maso a protože jsem holka šetřivá zbytek jsem si schovala do zavařovačky. Teď jsem ji pouze zredukovala v rendlíku.

    Vše si rozmixujeme, přelijeme do rendlíku a zredukujeme na požadovanou hustotu.

    Podávané ještě s klíčky ředkvičky.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte