HLÍVA SE ŠPENÁTEM

Vařím k běhu

Účastní se soutěže: V kuchyni s láskou

HLÍVA SE ŠPENÁTEM

Perfektní rychlé a lehké jídlo, tato hlíva se špenátem !

Postup přípravy

  1. Jednu cibuli zlehka osmahneme na lžici kokosového oleje. Po chvilce přidáme 300g na kousky pokrájené hlívy ústřičné, 300g na kostky pokrájené cukety a také mírně orestujeme. Směs zalijeme hrnkem vody, přidáme sůl, pepř a kmín a dvacet minut pod pokličkou podusíme.

  2. Nakonec vmícháme 150g čerstvých lístků špenátu a již nevaříme. Podáváme s rýží, zakápnuté konopným olejem.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte